【预防保健】流感来袭！孩子应该这么防！越早知道越好！
不想中招
请注意这些生活细节
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，是一种传染性强、传播速度快的疾病。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。患者主要表现为发热、咳嗽、咽痛、身体酸痛、头痛、疲劳等，老人、儿童、慢性病患者是高危人群，感染后易出现并发症，如继发病毒性肺炎、脑炎等，甚至导致死亡。
想要预防流感，市民平日应合理膳食，适量运动，保证充足睡眠，避免吸烟，有助于提高自身抵抗力。保持良好的卫生习惯，从日常生活细节做起，积极预防流感：
✎ 居室和办公场所要保持卫生清洁，经常通风换气，保持空气清新；
✎ 外出回来或接触过公用物品后，要及时洗净双手；
✎ 少去人多拥挤通风不良的公共场所，如果要去，最好戴上口罩；
✎ 提倡打喷嚏或咳嗽时避开他人，用纸巾或手肘遮挡口鼻等，并将纸巾及时丢弃在有盖的垃圾桶。
✎ 一旦发现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状，应戴上口罩及时就诊，同时不要去工作或者学习场所，以免对周围健康人群造成影响。